久坐救星!每天一瓶蕃茄汁医师远离我 100%天然鲜甜让网友激推:「想大喝特喝」-海盗游戏

                                                    2019年12月13日 8:02 来源:海盗游戏 编辑:可以网上购彩

                                                    可以网上购彩

                                                    【郑爽cos太阳女神】

                                                    请继续往下阅读...▲上班族久坐+时常外食△,不只身材走样♂⊙,也对身体健康造成威胁↑?⊙。(图/翻摄自PIXABAY)

                                                    蕃茄是许多人心中的营养圣品∟♀,上班族、外食族经常以蕃茄汁补充身体所需营养▽▽,不过市面上蕃茄汁百百款△,内含成分及每个人偏好的口感都不同∟,不知从何挑起⊿⊿?有网友表示「我超爱可果美」、「喜欢喝热的蕃茄汁↑∴﹡,好好喝~」、「超爱可果美蕃茄汁☆▽,每天都想大喝特喝」⋯⋯蕃茄汁挑选的依据除了好喝之外☆,茄红素含量更是关键!知名品牌可果美以蕃茄酱及蕃茄汁闻名▽,在消费者口耳相传下已然建立好口碑↑,彭程毅医师推荐饮用100%「」每瓶至少含22.8mg茄红素▽,且运用独家热破碎技术让茄红素能被更好的吸收∵。经动物实验证实有助于降低血中总胆固醇、三酸甘油酯及低密度脂蛋白胆固醇◇〇﹡,是国内目前唯一以天然茄红素取得调节血脂的国家健康认证π。

                                                    ▲许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉⊙,但其实蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素◇。(图/翻摄自PIXABAY)

                                                    生活中心/综合报导每天坐在办公桌前┊,是不是感觉自己快要变成「办公桌前的马铃薯」了呢?上班族久坐问题多♀,一坐就是8小时⊙◇,少有机会起来活动 筋骨﹡□,下班后运动次数更是少之又少∴☆□,一段时间下来不只肥油越积越多□⊿,还有三高风险☆。三高有两种□,「身高高、学历高、薪水高」 这种「三高」人人爱◇,但「高血压、高血糖、高血脂」这种「三高」还是敬而远之比较好♀,除了注意生活习惯跟运动量﹡☆,日常中的饮 食更是关键!身为外食族﹡∟,每天不是便当泡面就是鸡排珍奶?↑﹡,再怎么吃都没办法补充足够营养∵∵◇,反而造成身体负担♀♀,真是浪费热量又没营养∵。曾获选为美国《时代杂志》的蕃茄♀,因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等⌒▽⊙,近年来也被广泛运用在各种保健食品♂。

                                                    ▲蕃茄因含有丰富的茄红素、维生素、矿物质、膳食纤维等⊙?,有助于抗氧化、降低心血管疾病风险♂⌒∟,被称为「超级食物」∴。(图/翻摄自PIXABAY)

                                                    茄红素好处多多▽,但吃不下这么多蕃茄怎么办△↑?没关系⊙⊿,每天一瓶「可果美O tomate 100%蕃茄柠檬汁」轻松摄取蕃茄的精华及茄红素☆?,不额外添加盐、糖、香料及人工色素♀⌒,能直接品嚐到100%的天然鲜甜∟﹡π,呈现忠实原味、口感更清爽♂△,天天喝也不会腻☆π◇,随手一瓶当下午茶就可以摄取满满茄红素﹡⊿⊿,让久坐、少动的上班族也能健康地拚工作⊙↑。

                                                    ▲蕃茄是许多人心中的营养圣品□♂⌒,专业医师也推荐可以100%蕃茄汁补充身体所需的茄红素↑⊙☆。(图/可果美提供)

                                                    「」(Superfood)一词近年来在热门关键字排行榜居高不下﹡□,许多相关研究与报导都在探讨到底哪些食物对人体有益处∟┊, 以及这些食物「该怎么吃」∟〇,懂选不难↑⌒┊,但懂吃更关键﹡∵。「超级食物」中的一员-蕃茄π⊿┊,因为营养价值高、低热量又富含水分⌒⊙⌒,尤其 是满满的茄红素▽,有助抗氧化、抗发炎、降低心血管疾病风险☆♀∟,一直以来都被列入「打勾」行列◇⊿, 国民健康署建议民众可以多多摄取茄红素∟,因为蕃茄中的茄红素可抗氧化及预防癌症∟⊙∴。根据统计□⊙⊙,心血管疾病为国民第二大死因(107年)π〇∵, 且高血脂为心血管疾病的高危险因子∴。国外期刊有许多相关研究显示茄红素能助于降低胆固醇∴。 为许多人喜欢生吃蕃茄或用来拌沙拉↑,不过蕃茄要加热煮熟后才更容易释出茄红素、被身体吸收◇♂⌒,而市售蕃茄汁在生产时都有经过加热破碎〇,因此如果想要快速获得茄红素喝蕃茄汁是很好的选择◇,特别是100%无添加糖、盐的蕃茄汁更健康〇。

                                                    推荐阅读:上海机场回应接机